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Adrien


Commentaires : 12
  • #12

    Léa (lundi, 28 septembre 2015 16:17)

    Résumer mon aventure avec Adrien ?
    Des coups de gueules , des plaintes ( de ma part et de la sienne quand j'en émettais trop ! ), des courbatures, des fous rires , de la motivation, du sport ( trop à mon goût ^^ ) , de la complicité et encore beaucoup de sport !
    Qui l'eut cru qu'un jour j'apprécierai de faire du sport ?( et pourtant je partais de loin ! ) Malgré mon fort caractère et parfois mon manque de motivation , Adrien a réussi à cerner mon personnage et à me faire me dépasser, et pour ça je recommande chaque personne souhaitant se reprendre en main de choisir Adrien .

    Grâce à son suivi régulier j'ai réussi à atteindre mes objectifs et me sentir mieux dans ma peau.

    Merci coach ;)

  • #11

    Angéline (mardi, 28 juillet 2015 09:57)

    Après 2 grossesses et de mauvaises habitudes alimentaires, j'ai décidé de me reprendre en main afin de perdre au minimum 18kgs. J'ai donc contacté Adrien, qui est ..comment dire...un Tyran ;-), mais un bon tyran car après presque 4 mois de coaching sport et nutrition, j'ai perdu 15kgs, et j'en suis ravie!

    Il donne de bons conseils, est à l'écoute, sait être dur quand il le faut, encourage et il m a redonné gout a faire du sport. Il n'est pas seulement la pour vous faire faire le sport, il est sympathique qui fait que cela reste très agréable et dans la bonne humeur ce qui donne l'envie d'arriver avec le sourire! :-)

    Voila, je le recommande fortement, et compte bien atteindre mon objectif a ses cotés!!! Encore Merci.

  • #10

    Arnaud (mardi, 11 novembre 2014 09:16)

    À cause de mon travail, je suis tout le temps sur la route , je mange des sandwichs et je n'ai plus le temps de faire de l'activité physique.

    Adrien a adapté les séances de sport et mon régime alimentaire en fonction de mon planning. Je n'ai pas eu à changer mes habitudes de travail.

    En 6 semaines, résultats très très satisfaisants, perte de poids, silhouette affinée et surtout je me nourris beaucoup mieux et j'ai pris de nouveau goût au sport.

    Bref, je recommande Adrien car c'est une personne à l'écoute de nos besoins et qui sait motiver !!

  • #9

    lydie (dimanche, 05 octobre 2014 18:18)

    J'avais pour objectif de perdre les 4 kilos pris à l'arrêt du tabac et de reprendre confiance en moi. AUCUN régime n'avait fonctionné pour moi.

    Adrien m'a aidée à y voir un peu plus clair dans mes habitudes et je me suis aperçue que pensant bien faire... j'avais faux sur toute la ligne, et voilà pourquoi je n'arrivais pas à perdre!

    Grâce à quelques mois de suivi, j'ai perdu ces quatre kilos (en moins de deux mois), sans privations ni frustrations, et mon poids s'est stabilisé :-)

    Pour ma part, outre le suivi nutritionnel, j'ai ajouté quelques séances de sport encadré pour reprendre de bonnes habitudes sportives. Franchement, merci!

    Je recommande sans hésiter !!!

  • #8

    Cecile (samedi, 15 mars 2014 22:24)

    Très peu sportive Adrien a su me mettre au sport de manière agréable et dynamique! Dommage que la Bretagne nous l'aie repris car il y a peu de personne capable de nous faire autant "souffrir" dans des conditions aussi sympathique!

  • #7

    Agnès (jeudi, 07 février 2013 11:09)

    Testé et approuvé !
    Coach vraiment sympathique, disponible pour répondre à toutes les questions, faisant preuve de souplesse (pour s’adapter à l’agenda du coaché), et avec qui on passe un moment suffisamment agréable pour oublier qu’il vient de nous faire souffrir !
    Conseils diététiques prenant en compte les goûts du coaché et efficace. Pour ma part, le bilan s’élève à - 16 kg et nouvelle éducation alimentaire.

  • #6

    Nathalie (Paris) (dimanche, 03 février 2013 10:36)

    Adrien a su me donner la motivation pour retrouver l'envie de me remettre au sport et toujours avec le sourire et la bonne humeur.
    Je le regrette beaucoup mais je le comprends dans sa démarche de fuir la région Parisienne et retrouver sa belle Bretagne!
    Beaucoup de réussite!
    Nathalie

  • #5

    Sandrina (35 ans) (jeudi, 31 janvier 2013 16:50)

    Adrien est un professionnel compétent, disponible, dévoué et efficace. Il réunit dans une même personne les deux compétences essentielles pour une amélioration substantielle de la qualité de vie : le sport et l'alimentation. Ceci est un précieux avantage et il est excellent dans les deux. Obrigada.
    Bonne chance

  • #4

    Stephane Theuriau (lundi, 21 janvier 2013 08:54)

    Adrien est vraiment pro, toujours hyper ponctuel et de bonne humeur. Il m'a aidé a dépasser mes limites et reprendre des exercices oubliés depuis des decennies. je lui souhaite beaucoup de succès et de nombreux clients. Ses services sont un investissement hyper rentable! a bientot Adrien. S (Paris)

  • #3

    Adrai philippe (dimanche, 20 janvier 2013 16:59)

    Bonjour les bretons,

    Adrien est devenu plus qu un coach ,un ami et un complice.
    Grace à sa disponibilité ,à ses conseils j'ai tout de même perdu 12 kg en 6 mois et tout ça de façon très sympathique!
    Profitez en bien , vous les bretons !

    Philippe ( un parisien ).

  • #2

    Nessim (dimanche, 20 janvier 2013 14:21)

    Merci Adrien de m'avoir donner goût à la bonne cuisine saine et équilibre !!! Toujours disponible des qu'une question se pose!! Et une perte de poids et reprise du sport en prenant du plaisir!!

  • #1

    Justine C. 38 ans (samedi, 19 janvier 2013 15:23)

    Adrien est un coach ponctuel, professionnel et très sympathique. Il a su me proposer un programme diététique personnalisé et un suivi sportif adapté à mon niveau. J'ai pu retrouver du plaisir en faisant du sport et ça ce n'était pas gagné ! je le recommande les yeux fermés.